白癜风患者在选择正规的医治方法的同时，还应该注意白癜风护理。 白癜风患者应该注意的护理事项，下面，一起和杭州白癜风医院了解一下。
白癜风患者在选择内衣时切忌不要过紧，女性要注意不要穿过紧的胸罩。长时间的摩擦同样形成外伤造成白癜风。在髋、骶、肩等部位患有白癜风的患者应注意选择宽松的内衣。避免因摩擦使患处面积加大。睡眠可以有效的缓解身体的疲劳感，所以要养成良好的起居习惯。夏季昼长夜短，人们容易睡眠不足。白癜风患者要拥有规律起居，养成午睡的好习惯。午睡以卧姿为佳，时间以一到一个半小时为宜，时间过长，就会起到相反的效果，办公一族切记不要趴在桌子上睡觉。
白癜风患者的护理对病情的医治有非常重要的作用。温度对护理有一些影响。白癜风患者应保持居室清凉。早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，拉好窗帘。一般居室内以温度20-23℃，相对湿度50%-70%为佳。阴凉的环境，会使人心静神安，对调整心态有相当的好的作用，平时应该养成这种好习惯。
杭州白癜风医院温馨提醒：适当的运动不仅能锻炼身体，还有调整心态的作用。不过在炎夏不宜进行剧烈运动，应以缓和运动为主，运动量以轻微疲劳为度。夏季白癜风患者锻炼身体可选择散步、太极等能够怡情养性的运动。注意：晨练不宜过早，以免影响睡眠;运动后禁止即食冷饮以免伤害肠胃。白癜风患者要养成以上的生活好习惯，这样才能有助于病情的恢复。
